Benvenuto/a nella pagina "Ho Paura dei Terremoti" .

Questa pagina è gestita da una studente giapponese che ha vissuto il Terremoto del Giappone (che si è verificato nel 2011), e in seguito ha questa fobia.

Sono uno studente giapponese e non sono nativo in italiano :(

Ho iniziato a studiare l'italiano solo 2 anni fa (agosto 2016) .

E ho anche la depressione (forse perché ho un trauma del terremoto nel 2011).

Ho tentato il suicidio a dicembre 2017.

Voglio dare una mano a coloro che hanno colpito i terremoti e che ha ferite nel loro cuore e/o che ha una malattia mentale.

Voglio raggiungere coloro che sono stati colpiti dal terremoto sia fisicamente che mentalmente e che hanno ancora ferite nel loro cuore.

1. Sapere che "tremofobia" (paura dei terremoti) di più.

Vedi "Paura dei Terremoti" .

2. Il problema di salute mentale è causato da malattia, non da debolezza.

Coloro che soffrono di malattie mentali NON sono codardi, cercano attenzione ed egoisti.

Vedi "Salute Mentale" 

3. Parliamo apertamente della salute mentale(e della malattia mentale)

perché 1 su 4 ne soffre nel conteggio della loro vita.

4. Se hai difficoltà, è del tutto normale cercare aiuto.

(ad esempio, il tuo insegnante, i tuoi amici, la famiglia e il consulente.)

5. Se qualcuno che conosci si sente suicida e / o soffre di depressione,

Cosa NON fare è:

Per rallegrare la persona o dire loro di scattare via.

Assumere che la situazione si prenderà cura di se stessa.

Argomentare o discutere questioni morali o questioni regionali (ad esempio "Non commettere suicidio". "La Bibbia vieta il suicidio, il suicidio è un atto contro Dio").

Il suicidio non è una scelta; succede,

quando il dolore supera le risorse per far fronte al dolore.

Vedi "Pensi al Suicidio?"